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小编向来都是你们的贴心小棉袄 天气有啥变化都会第一时间提醒你们 上周山西天气蓝天白云有太阳 这周开始 蓝天渐渐变灰了 雾霾渐渐回来了 ……… 更让人郁闷的是 一年中最寒冷的“四九”天来了 今天又顺手查了下过年期间的天气 这不看不知道，一看吓一跳 因为接下来的日子 放眼望去全是雪 准备好接大招了 ▼ 河津过年期间 全是雪、雪、雪 这一大波雨雪来的让小编猝不及防啊 从头到脚都是拔凉拔凉的 竟然一！个！晴！天！都！没！有！ 平时过过瘾也就算了 竟然连过年那几天也不放过 说好的假期呢 太阳公公难道也回家过年了吗？ 说好的雨露均沾 也不能玩命沾啊 好不容易等了多天盼到了过年放假 没想到要雨雪作陪 什么也别说了 这个春节算是彻底泡汤了 还有7天就过年了 河津人 收好小编给大家的温馨贴士 开开心心过个好年 出门一定要注意保暖喔！ ?健康小贴士?雪天出门：谨防心脑血管病1........专家介绍，气温越低，急性心肌梗死与脑卒中发病率越高。雪天外出时，应注意防寒保暖，一定要戴好帽子、围巾和手套。下雪、化雪的时候天气格外寒冷，心脑血管病人应减少外出。 雪天锻炼：尽量安排在下午2........由于心血管病发生的高峰期一般集中在上午6时至中午12时。因此，这一人群雪天要减少户外活动，即使锻炼也应在下午进行，并要注意添加衣服，经暖身活动身体发热后再适当减衣服。锻炼结束后，应擦干身上的汗水，并立即加衣。 摔伤自救：先检查何处摔伤3........一般雪后骨折多集中在脚踝骨、尾骨和腰椎。 ........专家提醒，摔倒后不要急于起身，应先看看自己是大腿、腰部还是手腕摔疼了。一般大腿和手腕骨折较轻的，人们还能勉强活动;如果腰疼，千万不要随意乱动，因为腰椎骨折后如果随意活动，很可能造成关节脱位，严重时下肢可能瘫痪。此时应该尽快呼救，救人者也不宜随意背抱伤者，而是要医院，或拨打急救电话由专业医护人员救助。 雪后四类人最容易骨折4........一是小孩，孩子在雪地里玩打雪仗，因奔跑过快而滑倒后出现不同程度摔伤； ........二是老人，老年人骨质变得疏松，稍有不慎即可能摔成骨折； ........三是穿高跟鞋的年轻女性，穿高跟鞋在雪地上行走，鞋底极易打滑而摔倒； ........四是骑车的男士，冰雪天气路面光滑，自行车和摩托车容易打滑摔倒，从而遭遇意外事故。 当然啦由于距离春节到来还有一段时间目前的天气预报仅供市民参考以合理安排假期出行计划具体天气情况还请大家及时白癜风的症状图片初期北京治疗白癜风的最佳医院 |
